[티브이데일리 조혜리 기자] 중화권 톱스타 류더화(유덕화)의 완벽한 몸매와 건강 유지 비법이 공개됐다.

왕이 등 중화권 매체는 홍콩 언론 보도를 인용해 53세의 나이에도 지난 20년간 176cm의 키에 67kg의 몸무게를 유지해 온 류더화의 건강 비법을 공개했다.

매체의 보도에 따르면 류더화의 건강과 몸매 유지 비법은 다양하고 담백한 음식 섭취, 숙면, 운동 등과 같은 평범하지만 지키기 어려운 생활 속 습관에 있었다.

류더화의 매니저는 “류더화의 몸매 유지 비결은 하루 세끼를 잘 챙겨 먹는 것에 있다”고 귀띔했다. 이어 “류더화는 아침 식사 때 꼭 블랙커피를 한 잔 마시고 있고, 일을 하는 장소에서도 다양한 음식을 섭취하며 일이 늦게 끝날 때에는 과일과 견과류 등으로 영양을 보충한다”고 밝힌 것으로 전해졌다.

또 그의 타이완 매니저는 “류더화는 청량음료를 마시지 않고 많은 물을 마시고 있다. 또 피부를 위해 화장을 하지 않고 늘 숙면을 취한다”며 “그래서 항상 정신이 맑다”고 전했다.

한편 류더화는 매년 정기적으로 건강 검진을 받고 있는 것으로 알려졌다. 그는 검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔을 때는 좋아하는 새우, 땅콩 등의 음식을 끊을 정도로 건강을 신경 써왔다는 후문이다.

또 매체는 류더화는 콘서트나 촬영 전에 항상 헬스클럽을 찾아 운동을 하고 있고 스트레칭을 중시한다고 전했다.

한편 중화권을 대표하는 톱스타로 영화, 콘서트 등 다양한 분야에서 활발한 활동을 펼치고 있는 류더화는 린즈링과 호흡을 맞춘 영화 ‘천기·부춘산거도(天机·富春山居图)’의 개봉을 앞두고 있다.

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