[티브이데일리=김진경 기자] 36kg 감량한 팝스타 제니퍼 허드슨(29)이 다이어트 비법을 공개한다.


제니퍼 허드슨은 건강을 목적으로 시작한 성공적인 다이어트의 비법을 담은 책을 오는 2012년 초 발간하겠다는 의사를 밝혔다.


출판 관계자는 “발간될 책에는 자라는 환경이 건강한 삶을 살게 하는 최우선이 되는 이유와 아메리칸 아이돌에서 경쟁하고 오스카에서 수상하는데 그녀의 체중이 끼친 영향, 한 아이의 엄마로 출산을 하는데 다이어트가 절실하게 필요했던 이유 등 제니퍼 허드슨의 경험을 바탕으로한 다양한 이야기들이 담길 예정”이라고 전했다.


이어 “또한 36kg 감량 하고 유지하는데 필요한 팁과 운동과 재미를 동시에 주는 건강법 등도 공개한다”고 설명했다.


갑작스런 체중 감량에 대해 ‘시상식 드레스를 입기 위한 무리한 다이어트가 아니냐’고 말하는 비난의 목소리에 제니퍼 허드슨은 "내 애초 다이어트 목적은 건강하고 스트레스 받지 않는 것이었다. 오직 드레스에 몸을 맞추기 위함이 아니었다"고 설명한 바 있다.


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